Wer kurzsichtig ist, kann zwar auf kurze Distanz in der Nähe gut sehen, Objekte in der Ferne erscheinen jedoch unscharf. Kurzsichtigkeit beginnt meist im Kindesalter und kann verschiedene Ursachen haben.

Das Auge wird beim Wachstum übermässig lang und die Minuswerte in der Stärke der Brille oder Kontaktlinsen nehmen zu. Diese Minuswerte nennt man auch Myopie. Je früher im Leben die Kurzsichtigkeit beginnt, desto höher fällt sie bis ins Erwachsenenalter aus. Dabei spielt die familiäre Vorbelastung ebenso eine Rolle wie ethnische Zugehörigkeit und in großem Umfang Umweltbedingungen. Es ist auch wichtig zu wissen, dass es heutzutage nicht mehr die Regel ist, dass mit 18 Jahren die Zunahme der Kurzsichtigkeit stoppt! Auch bis zum 34. LJ kann die Myopie stetig zunehmen. Bei einer Myopie ist die Gefahr, später als Erwachsener Erkrankungen am Auge zu haben, grösser, je stärker die Minuswerte zunehmen. s. Tabelle.

Gründe für die Kurzsichtigkeit

Sehr nahes Lesen
Sehr nahes Lesen ohne Pausen verschlechtert die Augen. Je mehr Zeit am Tag verbracht wird, in die Nähe zu schauen, desto höher ist das Risiko für eine zunehmende Kurzsichtigkeit. Entsprechend wichtig sind Pausen beim Lesen, am Computer und Handy, und ein größerer Leseabstand. Dieser sollte nie kürzer sein als die Distanz zwischen den eigenen Fingerspitzen und dem Ellenbogen.

Wenig Zeit im Freien mit direktem Tageslicht
Heute erhalten Kinder und Jugendliche viel zu wenig Vitamin A am Auge und Körper über das Sonnenlicht, da sie sich oftmals zuwenig im Freien aufhalten. Zuviel Sonnenlicht schadet, aber zu wenig eben auch. Eine Studie belegt, dass die Zunahme der Myopisierung (immer Kurzsichtiger werden) durch den Vitamin A Mangel in den Wintermonaten stärker ist als im Sommer. Klar, denn im Sommer ist man mehr draussen mit weniger bedeckten Hautpartien.

Schlechte Beleuchtung
Allgemein auch die Helligkeit. Hausaufgaben, Lernen und Lesen sollte immer am besten unter Tageslichtbedingungen erfolgen. Für den Fall das die Sonne nicht scheint, haben wir echte Tageslichtlampen im Produktportfolio.

Vererbung
Wenn beide Elternteile eines Kindes kurzsichtig sind, ist sein Risiko hoch, selbst kurzsichtig zu werden. So ist das Risiko eines Kindes mit einem kurzsichtigen Elternteil bereits um das 3-fache erhöht. Sind beide Eltern eines Kindes kurzsichtig, besitzt es ein 6-fach höheres Risiko, selbst kurzsichtig zu werden.

Ethnische Herkunft
Kurzsichtigkeit ist in Asien besonders verbreitet. Kinder asiatischer Herkunft haben deshalb ein größeres Risiko, kurzsichtig zu werden und zeigen häufig eine schnellere Zunahme der Sehstärke. Hierfür scheinen sowohl genetische Faktoren als auch der Lebensstil – geprägt von langem Lesen und viel Schularbeiten – verantwortlich zu sein.

Kurzsichtigkeit (Myopie) nimmt weltweit rasant zu

Die Menschen mit Myopie nehmen enorm in der Bevölkerung zu. Aktuelle Forschungsergebnisse gehen davon aus, dass bis in das Jahr 2050 die Hälfte der Weltbevölkerung kurzsichtig (myop) sein wird!

Um diese Entwicklung zu bremsen, bietet Sehzentrum Optik Schmitz neuartige Produkte, die die Zunahme der Myopie bremsen können!

Je früher, desto besser: mit der Wahl dieser Produkte sollte idealerweise begonnen werden, sobald eine Kurzsichtigkeit festgestellt wird, je früher, desto grösser ist der Effekt auf die Verlangsamung der Progression.

Regelmäßige Kontrolle: Einmal begonnene Maßnahmen sollten regelmäßig auf ihre Wirksamkeit überprüft und gegebenenfalls angepasst werden.

Individuelle Dauer: Myopiekontrolle ist kein „Lebensprogramm“, sondern endet meist, wenn die Kurzsichtigkeit stabil bleibt – oft zwischen dem 19. und 24. Lebensjahr.

Aufhören? Erst wenn es sinnvoll ist: Die Entscheidung zur Beendigung sollte immer in Absprache mit dem Augenarzt oder Optometristen/Kontaktlinsenspezialisten getroffen werden und erst erfolgen, wenn die Kurzsichtigkeit seit mindestens zwei Jahren stabil geblieben ist.

Wenn Sie Studienergebnisse zur Thematik Myopiekontrolle lesen wollen, finden Sie auf der Seite Myopiacontrol.org sämtliche Studien und Berichte dazu. Auch auf der Seite Myopia Prevention und bei der Orthokeratologie-Spezialistengruppe gibt es weitere Info zu diesem Thema. Weitere Quellen siehe unten im Abschnitt.

Wann sollten Sie mit Ihrem Kind zum Augenarzt gehen?
Dr. Peter Kaupke, ein äußerst symphatischer Augenarzt, empfiehlt vor der Einschulung drei Termine:

im ersten Lebensjahr
im dritten Lebensjahr
6 Monate vor Einschulung

Bei einem Augenarzt, der auf Kinder spezialisiert ist, mit einer Orthoptistin und einer Sehschule.

Lösungen zur Verlangsamung der Kurzsichtigkeit

Zum Glück gibt es verschiedene Maßnahmen, die die zunehmende Kurzsichtigkeit verlangsamen oder gar stoppen können. Das Ziel dieser Maßnahmen ist es, das Längenwachstum der Augen zu bremsen und die Risiken für spätere Augenerkrankungen zu minimieren.

Aktuelle Forschungsergebnisse bestätigen die These, dass bei Kurzsichtigen bei bestimmten unscharfen Abbildungen an der äußeren Rückwand des Auges das Längenwachstum des Auges und damit die Zunahme der Kurzsichtigkeit verursacht. Linsen und auch Brillengläser können speziell hergestellt werden, um das Wachstum des Auges und damit die Zunahme der Sehstärke aufzuhalten. Ihre Wirkung entfalten sie auf der Netzhaut des Auges. Dies ist die Schicht an Sehzellen, die das Innere des Auges auskleidet. Das Tragen einer normalen Brille oder normaler Kontaktlinsen kann das Auge zum Wachsen anregen, da die eigentliche Scharfstellung von außenliegenden Lichtstrahlen hinter diesen Sehzellen erfolgt. Die speziellen Kontaktlinsen zur Myopiekontrolle erzeugen einen umgekehrten Effekt: In der Mitte sorgt eine Abbildung auf der Netzhaut für klare Sicht. Im Randbereich hingegen werden die Lichtstrahlen vor der Netzhaut gebündelt und wirken so wie eine Wachstumsbremse.

1. Lösung: Miyosmart Brillengläser

2. Lösung: Nachtlinsen- schlaf Dich scharf

3. Lösung: die MiSight 1day Tageslinse

4. Lösung: Bifokale Brillengläser

Sonstige Lösungen: Verhalten, Umwelt& Pharmakologie:

Es geht NUR gemeinsam!

Ganz klar möchten wir hier erwähnen, dass wir nicht in Konkurrenz zum Augenarzt stehen möchten. Wir arbeiten mit den Augenärzten in und weit um Dortmund sehr gut und eng zusammen. Die verbesserte Abstimmung mit Augenärzten, Augenkliniken, Hausärzten, Kardiologen und Diabetologen muß sich stetig erweitern! Wir als verantwortungsvolle Augenoptiker/Optometristen wollen nicht unsere Kompetenzen übersteigen, sondern ein Rad am Wagen sein, um gezielt agieren zu können. Einzeln geht es nicht! Nur gemeinsam! Und wenn wir ALLE zusammen spielen haben wir die Chance noch mehr zu helfen!https://ihr-optiker-schmitz.de/telemedizin/

Nicht alle Aussagen sind richtig!

Im www findet man Vieles, aber leider auch viel Falsches! Wenn dort Filme zB über das Einsetzen von den Nachtlinsen gezeigt werden, sind diese fast alle verkehrt! Auch bei den Preisen sollte man die nicht geiz-ist-geil-Mentalität haben. Es geht schließlich um die Gesundheit Ihrer Augen! Wir verwenden deswegen allein bei den Pflegemitteln nur die besten Produkte und nicht die Günstigsten! Viele Berichte sind total veraltet. Die Aussagen die dort getroffen worden sind, stimmen nicht mehr oder sind überholt. Was stimmt können wir Ihnen sagen!

Das sagen unsere Kunden über uns:

Quellen

¹ Chamberlain P, Peixoto-de-Matos SC, Logan NS, Ngo C, Jones D, Young G. A 3-year Randomized Clinical Trial of MiSight Lenses for Myopia Control. Optom Vis Sci. 2019;96(8):556-567.

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⁴ Sun Y, Xu F, Zhang T, Liu M, Wang D, Chen Y, Liu Q. Orthokeratology to control myopia progression: a meta-analysis. PLoS One. 2015 Apr 9;10(4):e0124535.

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